4 remédios caseiros à base de açafrão, que não deixará de usar

Desde há mais de 4.000 anos, a cúrcuma é usada na medicina tradicional da Índia ou ayurveda. Os estudos científicos não deixam de confirmar suas propriedades para a saúde: é anti-inflamatório, antioxidante e anticancerígena. Mas também tem benefícios para o sistema digestivo, o sistema nervoso, a pele e os olhos.


Por isso, você pode usar remédios caseiros à base de açafrão que se importam-se tanto por dentro como por fora e que, além disso, são muito fáceis de preparar.


Aqui apresentamos-lhe quatro fórmulas com cúrcuma, que aproveitam especialmente suas propriedades digestivas, sua utilidade para emagrecer e seus benefícios para a pele: um cataplasma para o acne, uma máscara regeneradora, um suco contra a anemia e um xarope que irá ajudá-lo se você estiver tentando tirar algum quilo de mais. Assim é como funciona nelas desta especiaria


Poder digestivo e queima de gordura


A drenagem estimula o fígado. Adicionado por exemplo, os ensopados, facilita o metabolismo das gorduras, pois melhora a quantidade, a qualidade e o fluxo de bile. Por esta razão, é recomendado quando o colesterol está alto ou em casos de diabetes. Em pessoas saudáveis é um excelente digestivo com as refeições que são especialmente gorduras.


Se realizamos um regime de emagrecimento, a cúrcuma mobiliza as gorduras e ajuda a “queimar-las”.


Alimentação saudável


Boa para a pele


A cúrcuma não age sozinho de dentro do organismo. Também é capaz de fazê-lo através da pele.


Pode-Se dizer que tem um efeito anti-envelhecimento e balsâmico para a pele. É indicado para a cura de úlceras e feridas, e como agente rejuvenescedor. Existem estudos que sugerem uma ação benéfica sobre a psoríase, a esclerodermia e as lesões premalignas ou malignas da pele.


Uma forma de usá-lo é na forma de óleo de açafrão. A oleorresina que sobra após a extração dos pigmentos, aplicada sobre a pele, produz bons resultados em pacientes com fibrose (um excesso de tecido, por causas inflamatórias). Também lhe foi achado utilidade como fungicida, inseticida ou repelente de insetos.


Como preparar os remédios em casa


Para elaborar esses remédios só precisa de alguns ingredientes e em alguns minutos você terá prontos. Algumas fórmulas, você pode prepará-las em maior quantidade e armazená-los várias vezes.


1. Cataplasma para o acne


Aplique sobre os grãos 2 vezes por semana.


Ingredientes para uma aplicação



  • 1 colher de sopa de água de rosas

  • 1/2 colher de chá de agar-agar

  • 1 colher de sopa de açafrão em pó

  • 1 colher de sopa de suco de limão ‡

Preparação



  1. Deixe de molho por 15 minutos o agar-agar com a água de rosas. ‡

  2. Adicione o resto dos ingredientes do gel de ágar-ágar até obter uma pasta.

2. Máscara regeneradora


Aplique esta máscara durante cerca de 20 minutos e, em seguida, aclárate o rosto com água fresca.


Ingredientes para uma aplicação



  • 1 colher de chá de cúrcuma

  • 1 colher de sopa de xarope de bordo

  • 1 colher de sopa de iogurte espesso de soja

Preparação



  1. Mistura todos os ingredientes até formar um creme homogêneo.

  2. Se sobra preparação, você pode guardar dois dias na geladeira.

A cúrcuma pode tingir algo a pele, dando-lhe uma cor amarelada, especialmente para as peles mais claras. Você pode limpar a fundo com um algodão embebido em água de rosas.


3. Liquefeito antianemia


Ferro e vitaminas


Prepáralo no momento e toma-o pela manhã, durante três meses.


Ingredientes para uma tomada



  • 1 maçã

  • 200 g de espinafre

  • 4 colheres de chá de alfafa germinada

  • 1 colher de chá de cúrcuma

  • 1 colher de chá de levedura de cerveja

Preparação



  1. Lave bem a maçã e espinafre.

  2. Passa a maçã, o espinafre e a alfafa pelo liquidificador.

  3. Adicione o açafrão e o fermento em pó e agitar bem.

4. Xarope para perder peso


Em dietas de redução de peso podemos adicionar quantidades generosas de cúrcuma: melhora a função do fígado e ajuda a queimar gorduras. Uma dose de 1-2 colheres de chá diárias é o suficiente.


Mitos alimentares


Ingredientes para uma dose



  • O suco de 2 limões

  • 1 colher de chá de cúrcuma

  • 1 colher de chá de levedura de cerveja

  • 1 alho

Preparação



  1. Mistura todos os ingredientes com uma batedeira para que a cúrcuma emulsione e misture bem todos os ingredientes.

  2. Toma uma vez por dia, de preferência à tarde.

4 remédios caseiros à base de açafrão, que não deixará de usar
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